config.arm64_v8a

config.xxhdpi

config.en

Everyone

Health & Fitness Studio - Men & Women Fitness Hack

Nougat

ਫੇਸ ਯੋਗਾ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਚਾਰ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਡਬਲ ਚਿਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ। 🌸 ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਸਧਾਰਨ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਸਾਜ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। 😊 ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਟੋਨਡ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰਿਆ ਰੰਗ। ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਯੋਗਾ ਦੇ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਖੋਜਣ ਲਈ ਇੱਕ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ✨

ਫੇਸ ਯੋਗਾ ਕਸਰਤ ਫੇਸ ਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। 🌼 ਫੇਸ ਯੋਗਾ ਫ੍ਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਗਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। 📝 ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਖਾਸ ਚਿੰਤਾਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਝੁਰੜੀਆਂ ਜਾਂ ਡਬਲ ਠੋਡੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਵਾਂਗੇ। ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਸਧਾਰਨ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਵਾਲਾ ਪਤਲਾ ਚਿਹਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। 💆‍♀️

ਮੁਫਤ ਫੇਸ ਯੋਗਾ ਐਪ ਜਬਾੜੇ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਲਈ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਸਾਜ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਲਈ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸੱਗੀ ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭੁੰਨੇ ਵਾਲੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ, ਮੱਥੇ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ, ਮੇਵਿੰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ। 💖 ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਚਿਹਰਾ ਲਿਫਟ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਫੇਸ ਯੋਗਾ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਧਾਰਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। 📸 ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਲਓ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇਖੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। 💪 ਇਕਸਾਰਤਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਫੇਸ ਯੋਗਾ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
⏳ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਲਈ 5 ਤੋਂ 6 ਮਿੰਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। 
🎯 ਤੁਹਾਡੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਯੋਜਨਾ। 
🗂️ ਖਾਸ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ। 
👋 ਫੇਸ ਯੋਗਾ ਫ੍ਰੀ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜਬਾੜੇ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। 
😌 ਪਤਲੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਡਬਲ ਠੋਡੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਕਸਰਤ। 
💆‍♂️ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਸੋ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੋ। 
🌺 ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ। 
🌞 ਸਧਾਰਨ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਸਾਜ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੋ। 
✨ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਔਫਲਾਈਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਹਰਾ ਯੋਗਾ। 
🗣️ ਫੇਸ ਯੋਗਾ ਕਸਰਤ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
📈 ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਗਾ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਅਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ। 
🔔 ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਲਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ। 

🌿 ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਕਾਇਆਕਲਪ: ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਖਾਸ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੋਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਦੋਹਰੀ ਠੋਡੀ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਝੁਲਸਣ ਲਈ ਫੇਸ ਯੋਗਾ ਕਰੋ। ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਫੇਸ ਯੋਗਾ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

🩸 ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ: ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਖਿੱਚਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੰਗ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਯੋਗਾ ਨਾਲ ਗੁਆਓ। 🧖‍♀️

💖 ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਫੇਸ ਯੋਗਾ: ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਇਹ ਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਕੱਸਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਮੁਲਾਇਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਯੋਗਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। 

🌸 ਤਣਾਅ ਘਟਾਓ: ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਚੇਤੰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਖਿੱਚਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਗਾ ਆਰਾਮ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

😊 ਵਧੀ ਹੋਈ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਫੇਸ ਯੋਗਾ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਟਰਿਗਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਤਾਲਮੇਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

💆‍♀️ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ: ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਯੋਗਾ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਟੋਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਮਰੂਪਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਚਿਹਰੇ ਯੋਗਾ ਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੋਰ ਜਵਾਨ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ। 

ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਡਬਲ ਠੋਡੀ ਲਈ ਫੇਸ ਯੋਗਾ ਕਰੋ, ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾਧਾਰਨ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਹਟਾਓ। ✨ ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਅਜੇ ਵੀ ਵਧੀਆ ਫੇਸ ਯੋਗਾ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਐਪ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਜਾਂ ਸੁਝਾਅ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਹੇਠਾਂ ਆਪਣਾ ਫੀਡਬੈਕ ਦਿਓ। 💬 ਤੁਹਾਡਾ ਫੀਡਬੈਕ ਸਾਡੇ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕੀਮਤੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ!

ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਡਬਲ ਠੋਡੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਗਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

Face Yoga Exercise & Face Lift

Face Yoga Exercise & Face Lift ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ